Jógakerék SPOKEY LEDA - 33 cm

Amennyiben szoktál jógázni, akkor már bizonyára te is használtál jógaeszközöket. A jógakerék is egy jógaeszköz, ami hazánkban is kezd egyre ismertté válni. A jógakerék sokféle gyakorlathoz használható, amely során nem csak lazítani tudod a hátizmodat és csökkenteni a csípőfájdalmat, de növelheted gerinced rugalmasságát. Emiatt nem csak jógaórákra lehet ideális választás, de tornafeladatokhoz is megfelelően alkalmazható. Használata erősen ajánlott, mivel a mai világban nagyon sokszor végzünk ülőmunkát, ami miatt sajnos kötötté válhat a testünk, izmaink megkeményedhetnek. A jógakerék segíti, hogy használatával ismét visszanyerjük testünk rugalmasságát.

Jellemzői:

- népszerű jóga segédeszköz

- segít nyújtani az egész test izmait, különösen a hátát

- növeli az izmok és a gerinc rugalmasságát

- nyújtja és ellazítja a merev alsó hátizmokat, csökkenti a csípő fájdalmát

- szélesíti a mellkast, erősíti a test középpontját, javítja a rossz testtartást

- masszírozza a mélyizmokat és csökkenti a hátfájást

- bordázott felület

- nedves ruhával könnyen tisztítható